MANFAAT MINUM TEH

Minum teh bisa saja tidak hanya sekedar kegemaran orang setiap hari nya, namun juga dapat bermanfaat bagi kesehatan tubuh seseorang. Minum teh dengan jumlah yang wajar ternyata bermanfaat untuk mencegah beberapa penyakit. 

 
Dalam setiap cangkir teh yang biasa kita minum terkandung berbagai zat yang bermanfaat bagi tubuh baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit juga untuk mencegah dan bahkan mengobati berbagai penyakit yang berbahaya seperti kanker, jantung dan lain sebagainya. Teh juga sangat baik dikonsumsi bagi orang yang sedang melakukan diet.
Berikut ini merupakan beberapa manfaat minum teh yang perlu kita ketahui:
1. Manfaat minum teh untuk Diet
Di dalam teh, khususnya teh hijau terkandung antioksidan yang sangat diperlukan dalam upaya penurunan berat badan. Zat ini mampu merangsang tubuh untuk lebih banyak membakar kalori dalam tubuh. Meminum teh hijau secara rutin dan teratur dapat membantu menghilangkan lemak dalam tubuh, khususnya pada bagian perut.
2. Manfaat minum teh untuk mencegah Kanker
Di dalam teh yang sering kita minum terdapat antioksidan bernama polifenol yang sangat dibutuhkan untuk melawan sel-sel kanker yang tumbuh. Katekin yang merupakan bagian dari polifenol ini dipercaya mampu mencegah perkembangan sel-sel kanker secara biologis. Selain kanker, antioksidan ini juga bermanfaat untuk memerangi pertumbuhan sel-sel tumor dalam tubuh dan membantu proses detoksifikasi..
3. Manfaat minum teh untuk mencegah penyakit Jantung
Meminum teh secara teratur dipercaya mampu meningkatkan ketahanan dan kestabilan kinerja jantung yang mana sangat berpengaruh pada tekanan darah, mengkonsumsi teh juga dapat mengurangi resiko terkena stroke. Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk membuktikan hal ini dan hasilnya seperti yang diperkirakan. Kebanyakan orang yang mengkonsumsi teh baik teh hijau, teh hitam maupun teh putih memiliki resiko terkena penyakit jantung dan dtroke yang lebih rendah.
4. Manfaat minum teh untuk menjaga kesehatan Gigi dan Tulang
Dalam teh terdapat kandungan fluoride alami yang baik bagi kesehatan gigi anda. Flouride merupakan zat kimia yang dapat mencegah gigi berlubang dan mencegah bakteri menghasilkan asam yang mampu merusak email gigi. Selain menjaga kesehataan gigi, teh juga dipercaya mampu meningkatkan kesehatan tulang manusia.  Teh dapat meningkatkan kepadatan mineral dalam tulang dan dapat mencegah terjadinya osteoporosis pada masa dini.
5. Manfaat Minum Teh Untuk Kesehatan otak
Kandungan polifenol dalam teh hijau ternyata memiliki manfaat yang sangat banyak, selain seperti yang telah disebutkan diatas, polifenol dalam teh juga bermanfaat untuk mengobati berbagai penyakit syaraf, mengkonsumsi teh juga dapat mencegah kepikunan dan dapat meningkatkan kinerja dari memori otak.
6. Manfaat minum teh untuk meningkatkan kekebalan tubuh
Mengkonsumsi teh putih ternyata efektif untuk memerangi infeksi yang diakibatkan oleh bakteri Staph dan streptokokus. Meminum teh jenis ini juga mampu mengatasi pneumonia. Teh putih memiliki kandungan tanin yang tinggi lebih tinggi dari kandungan tanin yang ditemukan dalam teh hijau maupun teh hitam. Kandungan tanin yang tinggi ini mampu meningkatkan kekebalan tubuh terhadap berbagai macam infeksi dan penyakit.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

ALAT FOTOMETER DAN BAGIAN-BAGIANNYA

Image
BAGIAN BAGIAN ALAT –  Inkubator, berfungsi untuk mengkondisikan sampel pada suhu tertentu – Printer, berfungsi untuk mencetak hasil analisis – Touchsreen, berfungsi untuk mengatur pengaturan alat – Outlet, tempat untuk mengeluarkan hasil yang diserap – Kipas, berfungsi untuk pendingin alat, terletak pada bagian belakang alat – Tombol power, berfungsi untuk menyalakan dan mematikan alat – Konektor RS-232, menyambung ke sumber arus listrik – Selang aspirator, berfungsi untuk menyedot sampel. Caranya adalah dengan menekan tombol aspirator tersebut yang sebelumnya sampel sudah terhubungkan dengan selang aspirator – Pompa, berfungsi untuk menggoyangkan selang – Kuvet, sebagai tempat sampel Selang peristaltik, berfungsi untuk mengalirkan sampel dari aspirator mengalir melalui kuvet menuju pembuangan. Selang ini bersifat elatis dalam mengalirkan sampel sehingga sampel tidak ada yang tersumbat dalam s
Read more

SIFAT FISIKA DAN KIMIA FE

Sifat Fisika 1. Pada suhu kamar berwujud padat, mengkilap dan berwarna keabu-abuan. 2. Merupakan logam feromagnetik karena memiliki empat elektron tidak berpasangan pada orbitan d. 3. Merupakan penghantar panas yang baik. 4. Kation logam besi berwarna hijau (Fe 2+ ) dan jingga (Fe 3+ ). Hal ini disebabkan oleh adanya elektron tidak berpasangan dan tingkat energi orbital tidak berbeda jauh. Akibatnya, elektron mudah tereksitasi ke tingkat energi lebih tinggi menimbulkan warna tertentu. 5. Besi bersifat keras dan kuat. 6. Sifa-sifat besi yang lain a)    Nomor Atom                                       : 26 b)    Nomor Massa                                      : 57 c)    Massa Atom                                        : 55,85 g/mol d)   Kepadatan                                            : 7,8 g/cm 3 pada 20 °C e)    Titik Lebur                                          : 1536 °C f)     Titik Didih                                          : 2861 °C g)   
Read more